6 فواید مرطوب کننده ها که باید بدانید!
بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به حداقل 8 لیوان آب نیاز دارد. به طور مشابه، پوست شما، بزرگترین اندام، به آبرسانی کافی نیز نیاز دارد.
در حالی که نوشیدن آب برای دوباره پر کردن محتوای آب در پوست شما ضروری است، استفاده منظم از مرطوب کننده ها برای حفظ سلامت و تغذیه آن ضروری است.
مرطوب کردن کافی، صرف نظر از نوع پوست، گامی مهم برای پوست شما است.
مرطوب کننده ها به حفظ تعادل آبرسانی پوست کمک می کنند و در عین حال پوست شما را نرم، انعطاف پذیر و جوان می کنند.
به غیر از آبرسانی، بسیاری از فواید دیگر مرطوب کننده ها وجود دارد که بسیاری از آنها اطلاعی ندارند.
در اینجا یک راهنمای جامع در مورد مرطوب کننده ها آورده شده است. اهمیت مرطوب کننده، انواع مختلف آن و فواید آن را بدانید.
علاوه بر این، پاسخ سوالات متداول مانند زمان استفاده از مرطوب کننده، نحوه انتخاب مرطوب کننده و غیره را بیابید.
شروع کنیم.
انواع مرطوب کننده ها
برخلاف چند دهه پیش که کرم‌های صورت تنها نوع مرطوب‌کننده‌ای بود که می‌شناختیم، امروزه انواع مختلفی از مرطوب‌کننده‌ها در دسترس هستند. نگاهی بیندازید.
کرم ها:
مرطوب‌کننده‌های کرمی، ابریشمی و صاف در لمس، پوست را عمیقا تغذیه می‌کنند و برای انواع پوست‌های خشک و بالغ ایده‌آل هستند.
کرم ها قوام بیشتری دارند و برای استفاده در آب و هوای خشک یا در فصل زمستان که پوست به رطوبت اضافی نیاز دارد، مناسب تر است.
ژل / مرطوب کننده های مبتنی بر آب:
مرطوب‌کننده‌های ژل/آب دارای بافت شفاف/نیمه شفاف هستند که به سرعت جذب پوست می‌شوند.
این مرطوب‌کننده‌های بدون چربی، آبرسانی شدیدی را بدون انسداد منافذ، ایجاد سوزش، یا باقی گذاشتن باقی‌مانده‌های چرب فراهم می‌کنند.
مرطوب کننده های مبتنی بر ژل برای انواع پوست مناسب هستند اما برای پوست های چرب، مستعد آکنه و حساس بهترین کار را دارند.
لوسیون ها:
لوسیون ها سبک تر از کرم ها هستند و برای انواع پوست های معمولی تا مختلط مناسب هستند. آنها تعادلی از هیدراتاسیون را ارائه می دهند و برای استفاده روزمره ایده آل هستند.
مرطوب کننده های مبتنی بر پماد:
پمادهای مرطوب کننده غلیظ ترین و انسدادی ترین مرطوب کننده ها هستند که رطوبت را در پوست شما قفل کرده و آن را در طول روز تغذیه می کنند.
چنین مرطوب کننده هایی برای پوست های بسیار خشک یا مستعد اگزما یا دمای بسیار خشک یا سرد مناسب هستند.
فواید مرطوب کردن صورت چیست؟
6 فواید مرطوب کننده ها که باید بدانید! مرطوب‌کننده‌ها نه تنها پوست شما را آبرسانی می‌کنند، بلکه فواید بسیار بیشتری برای سلامت پوست دارند. در اینجا برخی از مزایای کلیدی استفاده منظم از مرطوب کننده ها آورده شده است:
1. آبرسانی:
فقدان آبرسانی می تواند پوست شما را خشک، کدر، زبر و خارش دار کند. یک کرم مرطوب کننده به آبرسانی عمیق پوست شما کمک می کند و رطوبت از دست رفته را جبران می کند. استفاده روزانه از مرطوب کننده ها تعادل رطوبت را در پوست شما حفظ می کند و آن را هیدراته و تغذیه می کند که برای سلامت و درخشش پوست شما بسیار مهم است. همچنین به حفظ خاصیت ارتجاعی و لطافت پوست کمک می کند و احتمال خشکی و پوسته پوسته شدن پوست را کاهش می دهد.
2. حفاظت از موانع:
یک مرطوب کننده رطوبت را در پوست شما قفل می کند و از از دست دادن آب ترانس اپیدرمی جلوگیری می کند. علاوه بر این یک لایه محافظ تسکین دهنده ایجاد می کند و مانع طبیعی پوست را تقویت می کند و از مشکلاتی مانند هایپرپیگمانتاسیون، آکنه، قرمزی و حساسیت جلوگیری می کند.
3. ضد پیری:
پوست کم آب می تواند سد و دفاع پوستی خود را ضعیف کرده و باعث تحریک و پیری زودرس شود. یکی از مزایای اصلی مرطوب کننده ها برای صورت، کند کردن علائم پیری و کاهش ظاهر خطوط و چین و چروک است. پوستی که به خوبی مرطوب شده باشد، حجیم‌تر و جوان‌تر است و مرطوب‌کننده‌ها را در برنامه‌ی روزانه‌تان ضروری می‌سازد.
4. بافت صاف:
مرطوب کننده ها شقاق های کوچک پوست را می پوشانند و به صاف شدن بافت پوست کمک می کنند. همچنین از پوست در برابر اصطکاک محافظت می کند و آن را برای پوست های زبر یا ناهموار مفید می کند.
5. تحریک آرام بخش:
مرطوب‌کننده‌هایی با ترکیبات تسکین‌دهنده مانند آلوئه ورا، بابونه، عصاره جو و آلانتوئین می‌توانند به آرام کردن پوست تحریک‌شده یا حساس کمک کنند. همچنین پوست های خشک و تحریک شده را آرام می کند و به حفظ سلامت آن کمک می کند.
6. پیشگیری از آکنه:
بر خلاف تصور عمومی، پوست چرب نیز نیاز به آبرسانی دارد. بدون هیدراتاسیون کافی، پوست شما بیش از حد سبوم تولید می کند و باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش می شود. بنابراین، حتی برای پوست های چرب، مرطوب کننده سبک وزنی را انتخاب کنید که به تعادل سطح رطوبت در پوست کمک می کند و از درخشش غیر طبیعی و آکنه جلوگیری می کند.
چگونه یک مرطوب کننده انتخاب کنیم؟
برای بهترین نتیجه، باید محصولی را انتخاب کنید که به نگرانی های خاص پوست شما رسیدگی کند و برای نوع پوست شما مناسب باشد. در اینجا عواملی وجود دارد که باید برای یافتن پاسخی برای “چگونگی انتخاب مرطوب کننده عالی” در نظر بگیرید:
نوع پوست:
همه مرطوب کننده ها مناسب پوست شما نیستند. بنابراین، هنگام انتخاب یک مرطوب کننده برای خود، نوع پوست خود را در نظر بگیرید.
کرم ها یا پمادهای غنی را برای حفظ رطوبت پوست خشک انتخاب کنید. برای پوست های چرب و مستعد آکنه، ژل و مرطوب کننده های مبتنی بر آب برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ و چربی مناسب تر هستند.
نگرانی ها:
هنگامی که نوع پوست خود را شناختید، به دنبال نگرانی های پوستی خاصی باشید که باید به آنها رسیدگی کنید، مانند ضد پیری، روشن کننده، تیرگی یا کنترل آکنه. بر این اساس، می توانید مواد تشکیل دهنده را انتخاب کنید و مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که برای رفع این مشکلات فرموله شده است.
مواد اصلی:
برای ارائه بهترین مراقبت و عشق به پوست خود، به دنبال مواد مغذی و مفید برای مرطوب کننده خود باشید. مرطوب کننده های شما باید سرشار از مواد انسدادی، مرطوب کننده ها، نرم کننده ها و اسیدهای چرب باشند که به اندازه کافی پوست شما را تغذیه و آبرسانی می کنند.
می توانید به دنبال موادی مانند سرم هیالورونیک اسید، ویتامین E، آلوئه ورا و اسکوالان برای پوست خشک، آنتی اکسیدان ها، سرم رتینول و رسوراترول برای نیازهای ضد پیری، سرامیدها و آلانتوئین برای ترمیم سد و پوست حساس و سرم نیاسینامید برای روشن کردن و نیازهای پوست چرب باشید. .
آب و هوا:
6 فواید مرطوب کننده ها که باید بدانید! همچنین باید آب و هوا و دمای خود را برای انتخاب مرطوب کننده مناسب در نظر بگیرید. زمانی که پوست شما نیاز به مراقبت و تغذیه بیشتری دارد، کرم ها و لوسیون های سنگین تری را برای آب و هوای سرد و خشک انتخاب کنید. از طرف دیگر، ژل های سبک وزن و مرطوب کننده های مبتنی بر آب برای تابستان ها و محیط های مرطوب بهترین عملکرد را دارند.
چه زمانی از مرطوب کننده استفاده کنیم؟
6 فواید مرطوب کننده ها که باید بدانید! هر زمان که احساس کردید پوستتان خشک شد، می توانید از مرطوب کننده استفاده کنید. با این حال، دانستن بهترین زمان برای استفاده از مرطوب کننده می تواند مزایای آن را به حداکثر برساند.
1. بعد از پاکسازی:
بهترین زمان برای استفاده از مرطوب کننده بعد از پاکسازی، لایه برداری و دوش گرفتن است. به طور خلاصه، هر زمان که صورت و پوست خود را می شویید، بسیار مهم است که رطوبت از دست رفته را با آبرسانی به آن با مرطوب کننده کافی جبران کنید.
2. در شب:
شب زمانی است که پوست شما ترمیم و بازسازی می شود. استفاده از یک مرطوب کننده غنی و مغذی قبل از خواب می تواند به حمایت از این روند طبیعی کمک کند و تضمین کند که با پوستی مرطوب، نرم و لطیف از خواب بیدار شوید.
3. در پایان روتین مراقبت از پوست:
پس از پاکسازی و تونینگ، از یک مرطوب کننده استفاده کنید تا تمام رطوبت را مسدود کند و سپس یک کرم ضد آفتاب با طیف وسیع در روز استفاده کنید. اگر فکر کرده اید که ابتدا چه چیزی را بزنید، مرطوب کننده یا ضد آفتاب، در اینجا پاسخ داده شده است. کرم ضد آفتاب همیشه در برنامه مراقبت از پوست شما در روز آخر قرار می گیرد.
فواید بسیاری از مرطوب کننده ها وجود دارد که آنها را به یک مرحله ضروری در روتین شما تبدیل می کند. چه پوست های چرب و چه خشک، یک مرطوب کننده پوست شما را تغذیه می کند و پوستی سالم و درخشان برای شما به ارمغان می آورد. با این حال، انتخاب مرطوب کننده مناسب و استفاده صحیح از آن برای حداکثر فواید بسیار مهم است.
سوالات متداول
س 1. آیا استفاده از مرطوب کننده هر روز خوب است؟
بله، استفاده روزانه از مرطوب کننده برای حفظ رطوبت پوست، محافظت از سد پوستی و حفظ پوست صاف و سالم مفید است.
س 2. چه مقدار مرطوب کننده باید برای صورت استفاده شود؟
به طور کلی مقداری به اندازه یک نخود برای صورت کافی است. شما می توانید مقدار را بر اساس نوع پوست و آب و هوا تنظیم کنید. با این حال، برای جلوگیری از چربی و مسدود شدن منافذ، از استفاده بیش از حد خودداری کنید.
س 3. آیا مرطوب کننده ها پوست را تیره می کنند؟
خیر، مرطوب کننده ها پوست را تیره نمی کنند. آنها با جلوگیری از خشکی و تحریک به حفظ رنگ یکنواخت پوست کمک می کنند. مرطوب‌کننده‌های حاوی موادی مانند نیاسینامید و ویتامین C می‌توانند به روشن‌تر شدن پوست کمک کنند.
س 4. چه مدت طول می کشد تا مرطوب کننده جذب شود؟
مرطوب‌کننده‌ها معمولاً چند دقیقه طول می‌کشد تا جذب پوست شوند. قبل از استفاده از سایر محصولات مراقبت از پوست یا آرایش برای نتایج مطلوب، اجازه دهید کاملا جذب شود.