چرا پوست صورتم باید مرطوب باشد؟
شکی نیست که همه باید صورت خود را مرطوب کنند. سوال این است که واقعا چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید؟ همه محصولات برابر نیستند و عوامل دیگری مانند نوع پوست شما نیز در ایجاد رژیم روزانه نقش دارند.
در واقع، نوع پوست شما می‌تواند مهم‌ترین فاکتور هنگام تصمیم‌گیری برای استفاده از کرم صورت باشد! پوست‌هایی که خشک هستند ممکن است به رژیم مرطوب‌کننده دقیق‌تری نیاز داشته باشند، در حالی که پوست‌هایی که مستعد لک هستند ممکن است نیاز به روتین کمی داشته باشند. بنابراین، هر چند وقت یک بار باید صورت خود را مرطوب کنید؟
اهمیت مرطوب کننده
واقعیت این است که اگر می‌خواهید پوستتان سالم به نظر برسد، استفاده روزانه از ضدآفتاب یا تمیز کردن مناسب کافی نیست – بلکه باید از یک کرم مرطوب‌کننده تمیز هم استفاده کنید.
پوست شما دارای یک سد محافظ طبیعی است که از آسیب های خارجی مانند آلودگی محیطی، اکسیداسیون ناشی از اشعه ماوراء بنفش، تغییرات آب و هوا و غیره محافظت می کند.
حتی پاک‌کننده‌ها و لایه‌بردارهای صورت می‌توانند بدون در نظر گرفتن نوع پوست، به سد محافظ پوست شما آسیب برسانند. سن نیز عامل مهمی است که در نهایت باعث می‌شود سلول‌های پوست شما نتوانند به اندازه قبل آب را در خود نگه دارند. همچنین به این معنی است که رطوبت باقی مانده را راحت تر از دست می دهید.
بنابراین، آیا بین آبرسانی و مرطوب کننده تفاوتی وجود دارد؟ طبق تعریف، مرطوب کننده ها محصولات آرایشی هستند که برای جلوگیری از خشکی پوست و کدر شدن پوست طراحی شده اند. در واقع، مرطوب کننده ها بسیار بیشتر از این هستند، اگرچه این هدف اصلی آنهاست. مرطوب‌کننده‌ها که معمولاً با روغن و آب فرموله می‌شوند، در انواع فرمول‌ها و ترکیبات ترکیبی وجود دارند.
آنها سطوح رطوبت را در لایه های پوست شما پر می کنند، آن رطوبت را قفل می کنند و به ایجاد مانعی بین پوست و عناصر خارجی کمک می کنند. سه نوع اصلی از مرطوب کننده ها وجود دارد.
مرطوب کننده ها
مرطوب کننده ها محصولات یا موادی هستند که مولکول های آب را از محیط اطراف خود جذب می کنند. در مراقبت از پوست، با استفاده موضعی از مرطوب کننده ها بر روی پوست شما، نه تنها آب را از محیط اطراف جذب می کند، بلکه می تواند آب را از لایه های عمیق تر پوست به لایه بالایی خارج کند.
مرطوب کننده ها برای انواع پوست مناسب هستند، اما به ویژه برای پوست های چرب و مستعد لک مفید هستند زیرا سبک وزن هستند. ترکیبات رایج مرطوب کننده شامل هیالورونیک اسید، گلیسیرین و گلیکول است.
نرم کننده ها
نرم کننده ها موادی هستند که برای نرم کردن پوست شما طراحی شده اند. هنگامی که پوست شما کم آب یا بسیار خشک است، می تواند باعث پارگی های میکرو و ترک در سطح شود که باعث ایجاد فضای بین سلول های پوست شما می شود.
نرم کننده ها اساسا این فضاها و ترک ها را با مواد چرب پر می کنند که سطح پوست را دوباره صاف می کند. به دلیل عملکردی که دارند، نرم کننده ها برای انواع پوست های خشک و حساس بسیار مناسب هستند. با این حال، مرطوب‌کننده‌های غالب نرم‌کننده را می‌توان برای انواع پوست‌های معمولی و مختلط نیز استفاده کرد که نتایج بسیار خوبی دارد.
انسداد
انسدادها مواد مرطوب کننده ای هستند که لایه ای را روی سطح پوست شما تشکیل می دهند تا با تشکیل یک سد محافظ از از دست دادن رطوبت جلوگیری کنند. اساساً عملکرد سد چربی طبیعی پوست شما را تقلید می کند و برای محافظت از آن در برابر عوامل خارجی که ممکن است آسیب رسان باشند، عمل می کند.
آنها معمولاً در قوام ضخیم مانند فرمول های خامه ای هستند و اغلب ضد آب هستند. اکلوژن ها برای پوست های کم آب و خشک و همچنین پوست های حساس عالی هستند.
برخی از مرطوب کننده ها را می توان بر اساس فرمولاسیون آنها نیز مشخص کرد، نه فقط مواد تشکیل دهنده. به عنوان مثال:
کرم ها
کرم مرطوب کننده ها محصولاتی ضخیم و سنگین هستند که لایه ای روی پوست ایجاد می کنند تا از از بین رفتن رطوبت جلوگیری کرده و محافظت کنند. آنها حاوی مرطوب کننده ها، نرم کننده ها و برخی روغن های انسدادی هستند و تعادل بهینه ای را بین این سه ایجاد می کنند. مرطوب کننده ها در مقایسه با روغن ها و سایر فرمولاسیون های سنگین، محتوای آب کمی دارند.
لوسیون ها
لوسیون ها در مقایسه با کرم های مرطوب کننده دارای آب بیشتری هستند. این بدان معناست که از نظر قوام نازک‌تر از کرم‌ها هستند و لایه‌ای ضخیم روی سطح پوست به طور کاملاً یکسان ایجاد نمی‌کنند.
ژل
مرطوب کننده های فرموله شده ژل، محصولاتی مبتنی بر آب هستند که بسیار سبک وزن و قابل تنفس هستند. آنها سرشار از مرطوب کننده ها هستند که به راحتی جذب پوست شما می شوند و فقط حاوی نرم کننده ها و انسدادها در مقادیر جزئی هستند.
چند وقت یکبار باید از مرطوب کننده صورت استفاده کرد؟
توصیه عمومی پذیرفته شده در مورد استفاده از مرطوب کننده ها این است که آن را دو بار در روز – هر روز صبح و هر شب – استفاده کنید. این رایج ترین روش پذیرفته شده است زیرا تضمین می کند که رطوبت پوست شما در تمام مدت 24 ساعت ثابت می ماند.
صرف نظر از اینکه چه چیز دیگری را در روتین مراقبت از پوست خود وارد می کنید، به این معنی است که باید مطمئن شوید که یک مرطوب کننده روزانه هم هنگام بیدار شدن و هم قبل از خواب در لیست موجود است. صبح ها، مرطوب کننده صورت باید بعد از هر سرم و تونر، اما قبل از ضد آفتاب و آرایش استفاده شود. اینکه آیا صبح صورت خود را تمیز کنید یا خیر، به شما بستگی دارد.
در شب‌ها، مرطوب‌کننده را باید تنها پس از تمیز کردن مناسب صورت‌تان بمالید تا مطمئن شوید که با استفاده از آن هیچ کثیفی و کثیفی نپوشیده‌اید.
مرطوب کننده برای انواع پوست
انواع مختلف پوست به مواد مختلفی نیاز دارند تا کارآمد و موثر عمل کنند. آنچه پوست چرب نیاز دارد ممکن است برای انواع پوست های خشک مناسب نباشد و بالعکس. برای اینکه پوست شما به بهترین شکل ظاهر شود، ابتدا باید نوع پوست خود را مشخص کنید تا بتوانید مرطوب کننده ای را انتخاب کنید که مناسب پوست شما باشد.
پوست چرب
پوست چرب دارای چربی بیش از حد روی صورت است، به خصوص در ناحیه T ناحیه پیشانی، بینی و چانه. این باعث می شود که ظاهری دائماً چرب و براق برای پوست شما ایجاد شود. پوست چرب به راحتی مسدود می شود و می تواند باعث ایجاد لک شود.
هر مرطوب‌کننده‌ای که برای پوست‌های چرب استفاده می‌کنید باید سبک باشد، بنابراین منجر به مسدود شدن منافذ نمی‌شود و به پوست شما اجازه تنفس می‌دهد. فرم های ژل و لوسیون برای انواع پوست های چرب مناسب ترین هستند.
پوست خشک
پوست خشک با سفتی و تیرگی مشخص می شود و فاقد آن درخشش طبیعی است. این به این دلیل است که پوست خشک به این معنی است که سد پوست در حفظ آب کارآمد نیست، احتمالاً به دلیل کمبود چربی در لایه بالایی آن.
کمبود لیپید باعث از دست رفتن رطوبت می شود و پوست شما را در معرض عوامل خارجی قرار می دهد و آسیب پذیر می کند. پوست خشک نیاز به مرطوب کننده هایی دارد که برای تقویت سد محافظ پوست شما مفید باشد. سعی کنید به دنبال مرطوب کننده هایی با فرمول کرم یا لوسیون باشید که حاوی نرم کننده ها و مرطوب کننده ها هستند، مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین، دی متیکون، لانولین، ترکیبات گلیکول، پروتئین، سرامیدها و ویتامین E.
پوست مختلط
انواع پوست مختلط به این معنی است که پوست شما در برخی نواحی چرب یا خشک و در بقیه قسمت‌های صورت طبیعی است، یا در برخی نواحی چرب و در برخی دیگر خشک است و یا برعکس.
به عبارت ساده، همانطور که از نام آن پیداست ترکیبی از انواع پوست است.
هنگامی که یاد می گیرید چگونه پوست را هیدراته نگه دارید، می توانید از هر نوع مرطوب کننده مانند ژل، کرم یا لوسیون استفاده کنید. تمرکز باید روی استفاده از مرطوب‌کننده‌ای باشد که مانع پوست را آبرسانی و تغذیه کند و تمام خوبی‌ها را برای جلوگیری از از دست دادن رطوبت قفل کند.
پوست مستعد لک
اگرچه پوست های مستعد لک می تواند چرب، خشک، مختلط و حتی حساس باشد، اما معمولاً با استفاده از محصولاتی که مناسب پوست های چرب هستند، با آن مقابله می شود. این به این دلیل است که یکی از دلایل اصلی ایجاد لک، آلودگی یا آلودگی است که در منافذ و فولیکول های پوست شما مسدود می شود.
بنابراین، شما یک مرطوب کننده می خواهید که از چربی اضافی روی صورت شما جلوگیری کند و سبک وزن باشد تا به پوست شما اجازه دهد آزادانه نفس بکشد.
پوست حساس
پوست حساس اساساً هر نوع پوستی است که مستعد علائم قابل مشاهده التهاب است و می تواند هر نوع پوستی را مبتلا کند. با این اوصاف، پوست. حساس تقریباً همیشه پوست. خشک است، زیرا آن نوع پوست. از قبل در برابر ترک ها و علائم قابل. مشاهده التهاب آسیب پذیر است.
برای به حداقل رساندن. خطرات علائم قابل مشاهده التهاب، بهترین مرطوب کننده ها. برای پوست های حساس باید حاوی. مواد تسکین دهنده باشند و برای پوست های.حساسی که ممکن است. باعث واکنش شوند، مناسب باشند.
مرطوب کردن روزانه صورت یک نوع مراقبت از خود است که می توانید هر روز از آن برای مراقبت از پوست خود استفاده کنید. پوست شما چه متوجه شوید چه ندانید به رطوبت و تغذیه نیاز دارد، به خصوص اگر در مناطقی با آب و هوای شدید و آلودگی محیطی زندگی می کنید.
هنگام تعیین اینکه چند وقت یکبار باید صورت خود را مرطوب کنید، باید نوع پوست، سبک زندگی و محیط خود را در نظر بگیرید. دو بار در روز یک قانون سرانگشتی عالی است، اما هیچ قانونی وجود ندارد که بگوید نمی توانید بیشتر صورت خود را مرطوب کنید! ببینید چه چیزی برای پوست شما بهتر است و آن را به بخشی منظم از روال زیبایی خود تبدیل کنید.