چگونه از سیاهی زیر بغل خلاص شویم
ما تمایل داریم زمان مناسبی را برای زیر بغل خود صرف کنیم، چه اصلاح، شستشو با شستشوی بدن یا استفاده از دئودورانت برای جلوگیری از بوی بد ما.
اما اگر متوجه تیره شدن یا تغییر رنگ پوست زیر بغل خود شوید، چه معنایی دارد؟ در حالی که این فقط می تواند ژنتیک شما یا محصولاتی باشد که استفاده می کنید، زیر بغل تیره می تواند نشانه ای از این باشد که مشکل دیگری برای سلامتی شما در حال رخ دادن است.
متخصص پوست آلوک ویج، MD، علت تیرگی زیر بغل را توضیح می دهد، چرا تشخیص بیماری مهم است و چه کارهایی می توانید در خانه انجام دهید تا به روشن شدن پوست خود کمک کنید.
چرا زیر بغلم تیره است؟
دکتر ویج می‌گوید: «مهم‌ترین چیزی که باید در مورد تیرگی زیر بغل بدانید این است که گاهی اوقات ممکن است با دیابت مرتبط باشد. این می تواند اولین علامت در بیمارانی باشد که قبلاً ممکن است بدون علامت بوده یا در غیر این صورت تشخیص داده نشده باشد.
آکانتوز نیگریکانس، یک اختلال رنگدانه پوست که با دیابت مرتبط است، زمانی است که پوست زیر بغل شما ضخیم و مخملی می شود.
دکتر ویج می گوید، اما تیرگی زیر بغل ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. این موارد ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- ژنتیک
- سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS).
- درماتیت تماسی آلرژیک یا بثورات پوستی.
- هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب
- پسوریازیس.
- تعریق بیش از حد.
- تحریک ناشی از اصلاح.
- اصطکاک ناشی از پوشیدن لباس های تنگ.
- عطرها، رنگ ها و مواد نگهدارنده در دئودورانت ها، کرم های اصلاح و سایر محصولات.
اگر نگران تیرگی زیر بغل خود هستید، دکتر ویج بر اهمیت صحبت با پزشک برای تشخیص بیماری تاکید می کند.
او ادامه می دهد: زمانی که تشخیص دادید و درمان مناسب را دریافت کردید، می توان از درمان های پوستی مانند کرم ها یا لیزر درمانی برای کمک به روشن شدن زیر بغل استفاده کرد.
چگونه زیر بغل تیره را روشن کنیم
چگونه از سیاهی زیر بغل خلاص شویم ، در حالی که تعداد زیادی “درمان های خانگی” آنلاین وجود دارد که ادعا می کنند به تیرگی زیر بغل شما کمک می کنند، دکتر ویج می گوید که بهتر است با موارد زیر شروع کنید.
از محصولات کمتری استفاده کنید
زیر بغل تیره شما ممکن است به دلیل تحریک محصولاتی که استفاده می کنید باشد. بنابراین، مواردی را که در این ناحیه اعمال می‌کنید کاهش دهید تا ببینید آیا این کمک می‌کند یا خیر.
همچنین می‌خواهید در مورد نوع محصولاتی که استفاده می‌کنید تجدید نظر کنید.
دکتر ویج توصیه می کند: «به دنبال محصولاتی باشید که برای پوست های حساس به بازار عرضه می شوند. “شما به دنبال محصولات بدون عطر، رنگ و بدون مواد نگهدارنده هستید.”
فلوراید آلومینیوم، ماده ای که در بسیاری از دئودورانت ها و ضد تعریق های بدون نسخه وجود دارد، بی خطر است. و وقتی صحبت از محصولاتی می شود که ادعا می کنند “طبیعی” هستند، فریب نخورید.
دکتر ویج توضیح می‌دهد: «محصولات طبیعی ممکن است هنوز دارای عطرها، رنگ‌ها و مواد نگهدارنده باشند که فقط از یک منبع ارگانیک به‌جای مشتقات مصنوعی مشتق شده‌اند». بنابراین، آنها ممکن است بهتر نباشند. شما واقعاً می خواهید به دنبال محصولاتی باشید که برای پوست های حساس به بازار عرضه می شوند.
داروهای طبیعی خانگی را با احتیاط امتحان کنید
چگونه از سیاهی زیر بغل خلاص شویم ، اینترنت پر از “درمان های طبیعی” خانگی برای درمان تیرگی زیر بغل است، مانند استفاده از آب سیب زمینی رنده شده، استفاده از روغن زرده تخم مرغ یا حتی سم زدایی زیر بغل. در حالی که دکتر ویج متقاعد نشده است که این درمان‌های تیره زیر بغل مؤثر هستند، او با استفاده از لیمو برای کمک به روشن شدن ناحیه زیر بغل امضا می‌کند.
لیمو حاوی اسید سیتریک است. اسید سیتریک به حل شدن لایه بیرونی پوست کمک می کند. “این بسیار شبیه به استفاده از شوینده صورت اسید گلیکولیک برای نازک کردن پوست صورت شما است.”
می توانید برش های لیمو را زیر بغل خود بمالید. 10 دقیقه صبر کنید و سپس محل را با آب خنک بشویید و بگذارید خشک شود. روش دیگر شامل مخلوط کردن آب لیمو با زردچوبه برای تهیه خمیر زیر بغل است. به زیر بغل خود بمالید و 30 دقیقه صبر کنید و سپس با آب سرد بشویید.
مانند هر درمان خانگی، بهتر است ابتدا با پزشک صحبت کنید. و مراقب باشید که از این روش ها زیاد استفاده نکنید، زیرا لایه برداری بیش از حد می تواند باعث تحریک شود.
در مورد گزینه های دیگر با پزشک صحبت کنید
اگر تغییر محصولات و درمان های خانگی زیربغل شما را روشن نمی کند، پزشک ممکن است لوسیون یا کرم حاوی موادی مانند نیاسینامید، رتینول، کوجیک اسید یا هیدروکینون را تجویز کند.
دکتر ویج می‌افزاید: «برخی کرم‌ها دارای اوره یا لاکتات آمونیوم هستند که به حل کردن یک لایه خارجی ضخیم غیر طبیعی پوست کمک می‌کنند.
سایر گزینه های داخل مطب ممکن است شامل لایه برداری شیمیایی، درم ابریژن یا میکرودرم ابریژن باشد.
در حالی که لیزر درمانی را می توان برای کمک به حذف رنگدانه استفاده کرد، دکتر ویج می گوید که این روش درمانی رایج برای تیرگی زیر بغل نیست.
معرفی محصول
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
اگر متوجه بثورات پوستی یا سوزش شدید، دکتر ویج توصیه می‌کند که دئودورانت خود را عوض کنید تا ببینید که آیا این کار به شما کمک می‌کند یا خیر.
او می گوید: «اما اگر هنوز علائم دارید و پوستتان ملتهب و خارش دارد، وقت آن است که به پزشک خود مراجعه کنید.
اگر متوجه هایپرپیگمانتاسیون همراه با علائم دیگری مانند چرخه های قاعدگی نامنظم، رشد غیر طبیعی مو و افزایش وزن شدید، دکتر ویج توصیه می کند برای تشخیص احتمالی PCOS به پزشک مراجعه کنید.
و اگر وزن اضافه کرده اید، سابقه خانوادگی دیابت دارید و متوجه هیپرپیگمانتاسیون در زیر بغل خود شده اید، پزشک شما می خواهد مطمئن شود که شما پیش دیابت یا دیابت ندارید.
او می‌گوید: «این اتفاق می‌تواند در کودکان 8 ساله یا بزرگسالان تا 30 یا 40 سالگی رخ دهد.
و در حالی که ممکن است فکر کنید تیرگی زیر بغل فقط یک مشکل زیبایی است، اما می تواند با یک نگرانی جدی تری برای سلامتی مرتبط باشد، بنابراین دکتر ویج بر اهمیت مراجعه به پزشک و تشخیص بیماری تاکید می کند.
دکتر ویج می‌گوید: «ما می‌خواهیم مطمئن شویم که ابتدا برای مشکلات سلامتی احتمالی رد یا راه‌اندازی درمان را انجام می‌دهیم. “پس اگر تیرگی زیر بغل شما به کندی بهبود می یابد، ما می توانیم آن را حل کنیم.”